Bestärken Sie Ihre Patientinnen und Patienten
Sidekick ist eine digitale Gesundheitsplattform, die Sie als Ärztin, Arzt oder Pflegefachperson dabei unterstützt, das Wohlbefinden Ihrer Patientinnen und Patienten zu fördern und deren Lebensqualität zu verbessern, einschließlich der Prävention chronischer kardiometabolischer Komplikationen, welche häufig bei Menschen mit rheumatoider Arthritis auftreten können.
Das Programm für rheumatoide Arthritis steht Betroffenen kostenlos innerhalb der Sidekick App zur Verfügung. Geben Sie Ihren Patientinnen und Patienten beim nächsten Besuch Zugang zum Programm. Wie das geht:
Sidekick beruht auf einem fundierten, evidenzbasierten, datenorientierten und klinisch validierten Ansatz und wurde zusammen mit Betroffenen entwickelt.
40%
Reduktion der krankheitsspezifischen Belastung 1
A digital lifestyle programme to support outpatient treatment of type 2 diabetes: a randomised controlled trial
1) Hilmarsdóttir E, Sigurdarrdottir AK, Arnardóttir RH. A Digital Lifestyle Program in Outpatient Treatment of Type 2 Diabetes: A Randomized Controlled Study (pub shed Online ahead cf print, 2020 Jul 17) J Diabetes SCI Technol. doi: 10.1177/1932296820942286
24%
Reduktion der Angst- und Depressionswerte ¹
A digital lifestyle programme to support outpatient treatment of type 2 diabetes: a randomised controlled trial
1) Hilmarsdóttir E, Sigurdarrdottir AK, Arnardóttir RH. A Digital Lifestyle Program in Outpatient Treatment of Type 2 Diabetes: A Randomized Controlled Study (pub shed Online ahead cf print, 2020 Jul 17) J Diabetes SCI Technol. doi: 10.1177/1932296820942286
6,3%
Anstieg des protokollierten Energieniveaus 2,4
2) Based on real-world data from RA/PsA patients, after only 6 weeks of 16. 3) Presented at the 3rd Digital Rheumatology Day, Lausanne, Switzerland on the 6th of May 2021. https://digitalrheumatology.org/3rd-digital-rheumatology-day/
3x
höhere Wahrscheinlichkeit, das Zielgewicht zu erreichen 3
Randomized Trial for Weight Loss using a Digital Therapeutic Application
4) Thorgeirsson T, Torfadottir _IE, Egilsson E, et al. Randomized Trial for Weight Loss using a Digital Therapeutic Application published online ahead of print, 2021 Mar 191. Diabetes Sci Technol. 2021;19322968211000815. doi:10.L177/19322968211000815
8,3 mmol/mol
Senkung des HbA1C-Spiegels 1
A digital lifestyle program to support outpatient treatment of type 2 diabetes: a randomized controlled study
1) Hilmarsdóttir E, Sigurdarrdottir AK, Arnardóttir RH. A Digital Lifestyle Program in Outpatient Treatment of Type 2 Diabetes: A Randomized Controlled Study (pub shed Online ahead cf print, 2020 Jul 17) J Diabetes SCI Technol. doi: 10.1177/1932296820942286
Wie wir die Daten Ihrer Patientinnen und Patienten schützen:
Sidekick ist DSGVO-konform und setzt sich dafür ein, die Daten aller nutzenden Personen zu schützen. Sidekick speichert deren Gesundheitsdaten auf sichere Weise und gibt keine personenbezogenen Daten an Dritte weiter, einschließlich aller Programmpartner.
Was kommt als Nächstes?
1. Laden Sie das PDF herunter, um detaillierte Informationen über das Programm für rheumatoide Arthritis zu erhalten.
Klicken Sie auf die Schaltfläche „Informationen für Fachpersonen herunterladen", das PDF wird dann in einem neuem Fenster geöffnet. Sie können es dann auf Ihrem Computer lesen oder ausdrucken.
2. Testen Sie eine Demo-Version der App für sich selbst
Um die App und das Sidekick RA-Programm selbst auszuprobieren, scannen Sie den QR-Code im geöffneten PDF mit der Kamera Ihres Smartphones. Folgen Sie den Schritten über Download und Registrierung. Damit die Demo-Version des RA-Programms für Sie freigeschaltet wird, ist es wichtig, dass Sie dem Link oder QR-Code folgen.
3. Nutzen Sie die zweite Seite des PDFs für Ihre Patientinnen und Patienten
Die zweite Seite des PDFs ist für Ihre Patientinnen und Patienten bestimmt. Teilen Sie diese Informationen beim nächsten Termin mit diesen, damit sie bequem und einfach den Zugang zum RA-Programm bekommen.
Erfahrungen mit Sidekick
Was Ärztinnen, Ärzte und Betroffene über Sidekick sagen
Die App ist wirklich einfach zu bedienen. Da das Programm individuell auf den Benutzer angepasst werden kann, wird die Erfahrung sehr persönlich. Dank der regelmäßigen Tipps ist es viel einfacher, auf den eigenen Lebensstil zu achten und Verhaltensweisen zu vermeiden, die den eigenen Zustand verschlechtern können.
Jaana Heikkinen
Die Sidekick App für rheumatoide Arthritis ist informativ, motiviert zu einem besseren Lebensstil und macht einfach gute Laune. Ich bin sicher, dass diese App einen positiven Effekt auf den Verlauf der Krankheit haben wird.
Prof. Dr. med. Thomas Hügle
Tolle Tipps zum Umgang mit Stress, was sich sehr positiv auf die rheumatische Erkrankung auswirken kann. Daher ist die App besonders nützlich für Betroffene, die hier lernen ihre Gewohnheiten zu verändern, um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden in verschiedenen Bereichen des Lebens zu verbessern.
Dr. Elisa Fernandez
Sehr interessante Informationen, wie gesunde Einstellungen und Routinen aufgebaut werden. Denn dies ist der Schlüssel für den Umgang mit einer chronischen Krankheit.
Dr. Diego Benavent
Eine super Möglichkeit, Betroffene zu unterstützen.
Prof. Dr. med. Ulrich Walker
Über unsere Programme
Sidekick-Programme werden Betroffenen kostenlos innerhalb der Sidekick-App zur Verfügung gestellt. Sie sollen Menschen dabei helfen, nachhaltig gesunde Gewohnheiten zu etablieren und ihren Lebensstil zu verbessern. Alle Programme basieren auf verhaltenswissenschaftlichen Prinzipien. Das Programm für rheumatoide Arthritis konzentriert sich unter anderem auf wichtige Themen wie Ernährung, körperliche Aktivität, Stressbewältigung, Schlaf und den Umgang mit Schmerzen.
In den 16 Modulen des Programms werden Betroffene in folgenden Punkten unterstützt:
Energieniveau: Konzentration auf Möglichkeiten zur Verbesserung des Energieniveaus
Körperliche Betätigung: Integration körperlicher Aktivität in den Alltag mit personalisierten Empfehlungen
Schmerzmanagement: Erlernen neuer Möglichkeiten zur Linderung chronischer Schmerzen mit Tools zum Selbstmanagement
Behandlung und Versorgung: Unterstützung in der Verbesserung der Medikamentenadhärenz, Bewältigung von Schüben und grundlegende Strategien zur Verhaltensänderung
Ernährung: Planung ausgewogener Mahlzeiten und Flüssigkeitszufuhr, Tools, um herauszufinden, welche Nahrungsmittel Symptome auslösen könnten und Feedback vom persönlichen Gesundheits-Coach zum Ernährungsplan
Schlaf: Förderung der Entspannung für gesundheitliches und psychisches Wohlbefinden sowie Tipps für guten Schlaf
Ganzheitliche Unterstützung im Alltag: Umgang mit Symptomen der rheumatoiden Arthritis am Arbeitsplatz, in sozialen Umgebungen und auf Reisen
… und vieles mehr!
Von Expertinnen und Experten geprüft
Dieses Programm ist von den folgenden Rheumatologen überprüft und genehmigt
Prof. Jacques-Eric Gottenberg
Rheumatologe
Dr. Lennart Jacobsson, MD, PhD, Senior professor
Rheumatologe
Prof. Dr. Patrick Verschueren
Rheumatologe
Prof. Thomas Hügle, MD PhD MA
Rheumatologe
Prof. Dr. med. Ulrich Walker
Rheumatologe
Prof. Dr. Harald. E. Vonkeman
Rheumatologe
Dr. Lars Erik Kristensen
Rheumatologe
Häufig gestellte Fragen
Häufig gestellte Fragen
Ist die App wirklich kostenlos?
Ja, Sidekick-Programme werden von unseren Partnern gesponsert und sind für Nutzende kostenlos. Ihre Patientinnen und Patienten werden zu keiner Zahlung aufgefordert, um die App weiterhin zu nutzen oder um Funktionen freizuschalten.
Auf welchen Smartphones ist die App verfügbar?
Die App ist für iOS- und Android-Smartphones verfügbar.
Steht eine Webversion des Programms zur Verfügung?
Nein, derzeit gibt es für Betroffene keine Option, das Programm auf einem Desktop-Gerät zu öffnen.
In welchen Sprachen ist das Programm verfügbar?
Für die Schweiz ist das RA-Programm für Betroffene derzeit in Deutsch und Französisch verfügbar. Die Demo-Version für Sie ist auf Englisch verfügbar.
Können Betroffene, die eine ausländische Telefonnummer haben, auf das Programm zugreifen?
Betroffene können jede beliebige Mobiltelefonnummer verwenden, wenn sie darüber eine SMS empfangen können, um Zugriff auf das Programm zu erhalten. Scannen Betroffene den QR-Code direkt mit ihrem Smartphone, werden sie automatisch zum App Store, Download und zur Anmeldung geleitet.
Welche Gesundheitsdaten verarbeitet Sidekick und wie?
Sidekick verarbeitet den Namen und die E-Mail-Adresse, die Betroffene eingeben, das Passwort, das bei der Anmeldung gewählt wird und die IP-Adresse. Ausserdem kann Sidekick die Daten, die Nutzende in die App eingeben, verfolgen, z. B. ein Aktivitätsprotokoll (das Fotos enthalten kann, die in die App hochgeladen wurden, sowie Daten des Schrittzählers von den verbundenen Geräten). Alle Daten werden verschlüsselt, sicher in der EU bzw. im EWR Raum gespeichert und niemals an Dritte weitergegeben, auch nicht an unsere Partner. Erfahren Sie mehr in unserer Datenschutzerklärung.
Was tut Sidekick, um die Daten zu schützen?
Sidekick verschlüsselt alle personenbezogenen Daten während der Übertragung und im Ruhezustand mit einer AES-256-Bit-Verschlüsselung. Außerdem begrenzt Sidekick die Daten, die in die App eingegeben werden können. Personenbezogene Daten löscht Sidekick nach zwei Jahren Inaktivität. Der Zugriff auf Daten ist auf Mitarbeitende von Sidekick beschränkt, die auf der Grundlage einer strengen Beurteilung ihrer beruflichen Funktion Zugriff benötigen.
Erfahren Sie mehr in unserer Datenschutzerklärung.
Enthält die Sidekick-App Werbung?
Nein, Sidekick schaltet keine Werbung in der App oder in den Programmen.
Erfahren Sie mehr in unserer Datenschutzerklärung.
Werden Daten in Länder ausserhalb der EU bzw. des EWR übertragen?
Sidekick überträgt keine Daten in Länder ausserhalb der EU bzw. des EWR.
Ich möchte von meinem Recht Gebrauch machen, die Daten, die Sie über mich haben, zu überprüfen oder der Verwendung meiner personenbezogenen Daten für Forschungs- und Entwicklungszwecke zu widersprechen. Wie mache ich das?
Bitte kontaktieren Sie den Datenschutzbeauftragten (DSB) von Sidekick per E-Mail: privacy@sidekickhealth.com.
Wie lange dauert das Programm für rheumatoide Arthritis?
Das vollständige Programm dauert 16 Wochen. Nach Abschluss des Programms besteht weiterhin die Möglichkeit, die Tracking- und Erinnerungsfunktionen von Sidekick zu nutzen und auf alle Inhalte in der App und des Programms zuzugreifen, einschliesslich Videos und Achtsamkeitsübungen.
Wie gross ist der Zeitaufwand des Sidekick-Programms für rheumatoide Arthritis?
Um den gesundheitlichen Nutzen zu maximieren, sollten Betroffene die Sidekick-App in ihren Tagesablauf integrieren. Der Zeitaufwand schwankt je nach Person, aber wir empfehlen, täglich 5-10 Minuten einzuplanen.
Wie ist das Programm strukturiert?
Das Programm setzt wöchentlich einen neuen Schwerpunkt mit Themen, die für die allgemeine Gesundheit und das RA-Management relevant sind. Zum Beispiel: Veränderung der Ernährungsgewohnheiten, Steigerung der körperlichen Aktivität oder Gespräche mit Familie und Freunden über die Diagnose. Jedes wöchentliche Thema wird durch eine interaktive Lektion, tägliche Aufgaben und zusätzliche Programmfunktionen unterstützt, um die RA-Reise bestmöglich zu unterstützen.
Wer hat das Programm entwickelt?
Jedes unserer Programme wird von einem engagierten und internationalen Team entwickelt, das Expertinnen und Experten aus Medizin, Verhaltenspsychologie und Forschung umfasst. Die Programme sind alle darauf ausgelegt, Betroffenen beim Umgang mit ihrer chronischen Erkrankung zu helfen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.
Besteht für mich die Möglichkeit, auf die Gesundheitsdaten meiner Patientinnen und Patienten zuzugreifen?
Patientinnen und Patienten können ihre Gesundheitsdaten anfordern, indem sie sich an unseren Datenbeauftragten unter privacy@sidekickhealth.com wenden, der ihnen ihre Daten dann individuell zustellen kann. Wir sind uns dieser potenziellen Barriere bewusst und arbeiten aktiv an einer Möglichkeit, um eine bessere Verbindung zwischen medizinischen Fachpersonen und ihren Patientinnen und Patienten herzustellen. Also bleiben Sie dran!
Wer führt die klinischen Studien durch?
Unser Forschungs- und Entwicklungsteam besteht aus über 50 medizinischen Fachkräften verschiedener Fachgebiete. Unsere Studien werden in Zusammenarbeit mit unseren Partnern oder mit externen Programmpartnern wie dem Karolinska-Institut oder dem nationalen Universitätskrankenhaus von Island durchgeführt. Erfahren Sie hier mehr über unseren Forschungsprozess, unser Team und unsere Studienpipeline.
Wer sind die Health Coaches und wie werden sie geschult?
Unsere Health Coaches sind umfassend geschult und entsprechen den Anforderungen unseres Sidekick RA-Programms, sowie den individuellen Bedürfnissen von RA-Betroffenen. Ihre Expertisen sind unterschiedlich. Jeder Health Coach ist ein Expertin oder Experte auf dem eigenen Gebiet auf seinem Gebiet mit Hintergründen in Medizin und Gesundheit, z. B. Pflege, Ernährung oder der Sporttherapie. Unsere Health Coaches ersetzen keinen ärztlichen Rat, sondern bieten zusätzliche Unterstützung im Alltag von Betroffenen.
Kann ich das Programm selbst ausprobieren?
Ja, natürlich. Sie können eine Demo-Version der RA-Programms innerhalb der Sidekick-App über diesen Link herunterladen. Es ist wichtig, dass Sie über diesen spezifischen Zugangs-Link gehen, um die Demo Version des RA-Programmes für Sie auf Ihrem Smartphone freizuschalten. Folgen Sie dann einfach den Schritten über den App Store, den Download und die Anmeldung.
Ich habe einige Fragen und/oder Rückmeldungen zum Programm. An wen kann ich mich wenden?
Wir sind jederzeit da, um Ihre Fragen zu beantworten und Rückmeldungen entgegenzunehmen. Bitte wenden Sie sich per E-Mail an hcp@sidekickhealth.com. Wir werden uns so schnell wie möglich bei Ihnen melden.
