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Amelia Johansson

a persons legs sticking out of a pile of snow

¡Ay! Una guía sobre cómo describir el dolor a tu médico

By Condiciones de salud

¿Qué tienen en común un dolor de muelas y golpearte el dedo pequeño del pie? ¡Ambos son causas de dolor! Sí, uno puede ser más doloroso que el otro, pero ambos nos causan molestias.

Lo complicado del dolor es que, para cada persona, puede sentirse diferente. Para algunos, golpearse un dedo del pie puede hacerles saltar por la habitación gritando de dolor, mientras que para otros es suficiente hacer un gesto y decir una grosería para volver a la normalidad.

Por eso, si experimentas algún tipo de dolor, debes describírselo a tu médico con la mayor claridad y detalle posible. Desde la intensidad, hasta la zona del dolor, pasando por todos los detalles intermedios, estos datos ayudan a los médicos a descubrir problemas subyacentes y a tratar el dolor.

Aquí hablamos de algunos tipos de dolor, de cómo describir tu dolor al médico y de por qué es importante hacerlo.

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a view of a persons legs while they're sitting on the toilet

La conexión caca-cuerpo: Por qué necesitamos hablar ahora sobre la caca

By Destacado, Nutrición

Caca. Todos la hacemos. Tus padres, tus compañeros, tus vecinos, tu médico, incluso tu celebridad favorita, todos hacen caca. Entonces, ¿por qué no hablamos de ello más abiertamente?
Parece que gradualmente hemos empezado a hablar libremente sobre otros temas “tabú”, como el sexo, los períodos menstruales, la menopausia, la fertilidad y la salud mental. Entonces, ¿qué es lo que nos causa vergüenza o asco al hablar de la caca?
Tal vez sea el olor o su aspecto poco atractivo. O quizás sea porque la caca nos recuerda que todos somos animales.
Sea cual sea el motivo, la caca es una parte esencial de nuestras funciones corporales y puede proporcionarnos información vital sobre nuestra salud.

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