Für Menschen, die an Brustkrebs erkrankt sind, ist die passende Unterstützung Gold wert. Vom Umgang mit der Diagnose bis hin zum genauen Ablauf der Behandlung ist der richtige Sidekick (zu Deutsch: Helfer) während der gesamten Genesungszeit ein wichtiger Begleiter.
Woher wir das wissen? Weil das Brustkrebs-Programm von Sidekick Health von Menschen, die mit Krebs diagnostiziert wurden, für Menschen in dieser Situation entwickelt wurde.
Einige unserer wunderbaren Sidekicker, die an der Entwicklung des Brustkrebs-Programms mitgewirkt haben, haben selbst den Krebs besiegt. Es ist uns eine Ehre, sie im Team zu haben und mit ihnen ein Programm anzubieten, das das Leben von Menschen mit der Diagnose Brustkrebs verbessert.
Dank des Fachwissens dieser Menschen und ihrer individuellen Erfahrungen, konnte Sidekick ein Programm entwickeln, das dir die passenden Werkzeuge auf deiner Reise zur Genesung liefert.
Das Programm klärt auf, ermutigt dich, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, und bietet dir Unterstützung, wann und wo immer du sie brauchst.
Unsere Sidekicker teilen ihre Erfahrungen und ermöglichen durch ihre individuellen Geschichten wichtige Erkenntnisse.
Lese weiter, um herauszufinden, was genau das Sidekick Brustkrebs-Programm für dich tun kann.
Die richtige Aufklärung
Die Aufklärung über Brustkrebs stellt eine solide Basis dar, auf der du ein starkes Hilfsnetzwerk und einen erfolgreichen Behandlungsplan aufbauen kannst. Gefühle wie Angst und Stress werden oft durch einen Mangel an Aufklärung und viele offene Fragen verstärkt. Die Angst vor dem Unbekannten ist verständlicherweise groß.
Nach der Diagnose hast du vielleicht das Gefühl, ins kalte Wasser geworfen worden zu sein. Wahrscheinlich gehen dir Hunderte von Fragen durch den Kopf. Was soll ich als Nächstes tun? Was frage ich meinen Arzt und was kann ich von der Behandlung erwarten?
Dein Brustkrebs-Sidekick steht dir immer zur Seite.
Die Sidekick-App ist eine innovative Ergänzung für die ganzheitliche Behandlung von Brustkrebspatient:innen. Sie hat das Potenzial, die Patient:innen dabei zu unterstützen, bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Das Sidekick Brustkrebs-Programm ist gefüllt mit wertvollem Wissen, das dazu dient, dich auf jedem Teil des Weges zu unterstützen. Das Verarbeiten der Diagnose ist der erste Schritt, um die neue Situation zu akzeptieren. Dein Sidekick begleitet dich durch diesen Prozess, indem er dich mit den wichtigsten Informationen versorgt.
Die Lerninhalte des Programms werden in Form von Texten, Videos und Spielen vermittelt. Sie berücksichtigen alle wichtigen Faktoren für die Verbesserung deiner Lebensqualität. Dazu gehören körperliche Aktivität, Schlaf, Ernährung und Stressabbau.
Du erhältst auch Informationen darüber, wie du das Beste aus deinen Vorsorgeuntersuchungen machst und was du von deinem medizinischen Team erwarten kannst.
Hast du Angst davor, heikle Themen wie Stuhlgang und Blut zu besprechen? Das muss nicht sein. Dein Sidekick zeigt dir, dass es keinen Grund gibt, sich für irgendeinen Teil deiner Brustkrebsdiagnose zu schämen.
Das Brustkrebs-Programm enthält Inhalte zu allen Themen, vom Toilettengang bis hin zu Menopause und Sex. Wenn du auf die Auswirkungen der Behandlung vorbereitet bist, gibt dir das den Mut für offene und ehrliche Kommunikation mit deinem Hilfsnetzwerk.
Gesunde Gewohnheiten entwickeln
Wenn du mit der Diagnose Brustkrebs lebst, können kleine Veränderungen in deinem Tagesablauf große Wirkung auf deine Lebensqualität haben. Die körperlichen und psychischen Aspekte von Brustkrebs können sich auf deine Schlafqualität, deinen Stresslevel und vieles mehr auswirken.
Das Sidekick Brustkrebs-Programm unterstützt dich dabei, langfristig gesunde Gewohnheiten zu entwickeln, damit du das Beste aus jedem Tag herausholen kannst.
Wenn du mit Brustkrebs diagnostiziert wurdest, ist es aus diversen Gründen wichtig, dass dein Körper genügend Ruhe bekommt. Schlaf hält dein Immunsystem auf Trab und gibt deinem Körper die Gelegenheit, sich über Nacht zu regenerieren. Eine erholsame Nachtruhe ist eine große Hilfe, um dich für den folgenden Tag zu stärken.
Du hast sehr viel um die Ohren und musst an Dinge wie Medikamente, Arzttermine und so viel anderes denken. Guter Schlaf gibt dir Kraft und Energie, um deinen Behandlungsplan einzuhalten und wirkt sich positiv auf deine mentale Gesundheit aus.
Das Brustkrebs-Programm von Sidekick unterstützt dich mit Ratschlägen, die dir jede Nacht eine gute Schlafqualität gewähren und deine mentale und körperliche Gesundheit deutlich stärken. Du erhältst Tipps für eine gesunde Schlafroutine, zum Beispiel zu den Themen Koffeinkonsum, Ernährung und Achtsamkeit vor dem Schlafengehen.
Die Diagnose Brustkrebs ist eine Herausforderung für Körper und Seele. Neben den traditionellen Behandlungsmethoden und der Unterstützung durch Freunde und Familie, ist die Sidekick-App eine großartige Ergänzung für Menschen, bei denen Brustkrebs diagnostiziert wurde. Ziel der App ist es, die Symptome zu lindern, das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern.
Apropos Ernährung: Sie ist der Grundstein für eine gute Gesundheit, insbesondere nach der Brustkrebsdiagnose. Das Brustkrebs-Programm bietet eine Fülle von Informationen über Ernährung, sowie eine Funktion, mit der du Mahlzeiten und Lebensmittel aufzeichnen kannst, um Feedback von deinem Ernährungsberater zu erhalten.
Es gibt kein Allgemeinrezept für Gesundheit. Dein Berater gibt dir individuelles Feedback, damit du herausfinden kannst, welche Ernährungsweise am besten für dich ist.
Das Programm verfügt über eine Reihe von Funktionen, die dich beim Aufbau gesunder Gewohnheiten motivieren. Du kannst die Erinnerungsfunktion für Medikamenteneinnahme nutzen, an geführten Achtsamkeitsübungen teilnehmen und bestimmte Ziele festlegen. Das Programm ist so konzipiert, dass es dir dabei hilft, in Schwung zu bleiben.
Deine Gefühle sind berechtigt
Für jeden Menschen sind die Erfahrungen mit Brustkrebs unterschiedlich. Wie du dich während der Behandlung geistig und körperlich fühlst, ist ganz individuell. Wahrscheinlich ist bei dir gerade sehr viel los und es ist ok, wenn es dir nicht gut geht.
Die Diagnose Brustkrebs kann oft Gefühle der Unsicherheit auslösen. Ein Sidekick, der dir beisteht, wann und wo immer du ihn brauchst, kann für deine mentale Gesundheit Wunder wirken. Das Programm ist der Begleiter, der immer für dich da ist und dir hilft, die Dinge im Griff zu behalten und deine Lebensqualität zu verbessern.
Die Module des Programms gehen auch auf heikle Themen ein, wie zum Beispiel Körperwahrnehmung und Haarausfall. So findest du in schwierigen Momenten immer guten Rat.
Menschen, die mit Brustkrebs leben, berichten von einer Reihe unterschiedlicher Gefühle während ihrer Behandlung. Das reicht von Stress und Nervosität, bis hin zu Unsicherheit und Identitätsproblemen. Du hast ein Recht auf alle deine Gefühle.
Die Achtsamkeitsübungen in der App helfen dir nicht nur, Stress abzubauen, sondern ermutigen dich auch, Akzeptanz und Mitgefühl für dich selbst zu üben.
Dein Sidekick erinnert dich daran, wie wichtig Selbstliebe ist.
Entdecke jetzt die Vorteile der Sidekick-App für dich. Finde heraus, was dein Sidekick nach der Brustkrebsdiagnose für dich tun kann.
Das Brustkrebs-Programm von Sidekick wurde von Menschen mit Krebs für Menschen mit Krebs entwickelt. Das Thema liegt uns am Herzen und das Programm ist dein treuer Begleiter auf jedem Schritt der Behandlung.
