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Revisado médicamente Este artículo ha sido revisado por uno de los médicos de Sidekick.

¿Qué puede hacer la salud digital por ti?

Sabemos que cuando se vive con una condición crónica, la lista de tareas es abrumadora. Tienes que dedicar tiempo, energía y esfuerzo a controlar cada detalle de tu tratamiento. En el mejor de los casos, tu vida puede ser ajetreada, por lo que es importante practicar y aceptar cosas que puedan ayudar a hacerla un poco más fácil.

Con esto en mente, este artículo explicará cómo las aplicaciones de bienestar y las terapias digitales tienen el potencial de mejorar la forma en que gestionas tu afección crónica. 

¿Qué son las terapias digitales?

Las terapias digitales (TDs) son programas de atención sanitaria digital que se basan en la ciencia. Están diseñadas para ofrecer a las personas un apoyo digital constante a lo largo de su proceso por la atención sanitaria. Las terapias digitales pueden proporcionar cuidados a los usuarios durante su tratamiento y también animarles a realizar cambios de comportamiento positivos.

El potencial de los programas digitales como este es emocionante. En un mundo pospandémico, los sistemas sanitarios y los trabajadores están sobrecargados, y las TDs pueden reducir esta carga. Profesionales médicos de todo el mundo buscan mejores formas de tratar el dolor, la enfermedad y la adicción. La tecnología de las TDs está creando nuevas formas de mejorar las vidas de las personas que viven con una amplia variedad de afecciones.

Las TDs no solo pueden reducir la carga sobre el sistema sanitario, sino también la carga de las personas que viven con afecciones crónicas. Las TDs adoptan tecnología que recompensa a los usuarios según su rendimiento en un entorno digital. Es una intervención sanitaria diseñada para detener los patrones de comportamiento que afectan negativamente a la calidad de vida general de las personas y, al mismo tiempo, hacerlas responsables de sus propios cambios de comportamiento.

Ojalá pudiera haber tenido acceso a este tipo de tecnología hace ocho años.

Bianca Rose Phillips, que vive con una condición crónica

Las TDs también ofrecen orientación virtual y conectan con otras personas que tienen afecciones de salud similares para construir comunidades. Combinado con la ciencia del comportamiento de vanguardia, técnicas de juego, IA (inteligencia artificial) e información de datos, las aplicaciones de bienestar pueden ayudar a las personas a tomar decisiones positivas.

¿Cómo pueden las terapias digitales cambiar la atención sanitaria?

Cuando se vive con una afección crónica, es vital contar con el apoyo adecuado. Los programas de TDs proporcionan a los usuarios consejos en función a su progreso y asistencia cuando y donde sea necesario. Esto es ahora más importante que nunca debido a los motivos que se describen a continuación:

El aumento del coste de la atención sanitaria

Las tasas de las enfermedades crónicas siguen aumentando. Por lo tanto, también lo hace la cantidad de dinero gastado en el tratamiento. Esta carga afecta a los pacientes, a sus familias y amigos, y al sistema sanitario. Se debe prestar más atención a la prevención de enfermedades y a la reducción de la demanda de tratamiento.

Envejecimiento de la población

A medida que la generación de “baby boomers” envejece, existe una mayor necesidad de doctores y otros profesionales de la salud. Con esta población envejecida, el coste de la atención médica para los ancianos es mayor y el suministro de profesionales médicos es menor.

Prevenir es mejor que curar

Vivir bien es posible. Las TDs ofrecen una nueva forma de abordar la atención sanitaria y el papel de las opciones de estilo de vida en el tratamiento de la salud, al facilitar el tratamiento de las afecciones crónicas y los factores negativos del estilo de vida antes de que se intensifiquen.

Los factores del estilo de vida desempeñan un papel muy importante en el tratamiento de afecciones crónicas. Por lo tanto, muchos problemas de salud comunes se pueden evitar o revertir. Al educar e involucrar a las personas sobre ciertos factores del estilo de vida, las terapias digitales pueden marcar la diferencia en la calidad de vida de los usuarios y reducir potencialmente el riesgo de afecciones crónicas graves.

Hoy en día, cada vez más empresas invierten en soluciones de TDs. La atención sanitaria digital ha demostrado beneficios y la atención sanitaria adopta una nueva dirección que permite a las personas centrarse en el bienestar, obtener información sobre sus propios cuerpos y depender menos del sistema sanitario tradicional.

¿Qué te puede ofrecer?

Si vives con una enfermedad crónica, puede parecer que debes hacer malabares para llegar a todo. Para gestionar tus síntomas de manera eficaz y establecer un buen plan de tratamiento, necesitas un enfoque innovador. Un programa de TDs tiene la capacidad de coordinar todo, desde tu patrón de sueño hasta los medicamentos y las redes de apoyo social, lo que te permite mejorar tu calidad de vida.

En Sidekick sabemos que quienes se comprometen con la atención que necesitan, tienen mejores resultados. Por eso, nuestro enfoque personalizado de atención sanitaria digital permite a los usuarios tomar decisiones informadas sobre sus tratamientos y opciones de atención sanitaria.

La salud digital me ha permitido recuperar el control lo mejor que puedo, y ya no me avergüenza.

Bianca Rose Phillips

Las TDs pueden ayudarte a comprender y hacer frente a tu afección. En ciertos programas, puedes hablar directamente con un coach de salud que te brindará apoyo constante y te mantendrá en el camino adecuado para alcanzar tus objetivos de salud.

Hoy en día, es fácil sentirse abrumado cuando se trata de tecnología. A menudo parece que aparecen nuevas aplicaciones y programas en todas partes. Sin embargo, las terapias digitales son realmente bastante sencillas. Están diseñados para ayudarte a sentirte mejor y mejorar tu calidad de vida general.

La salud mental es muy importante, especialmente si tienes una condición crónica… las aplicaciones han sido esenciales para seguir centrándome en la salud mental, tanto en la mía como en la de aquellos que me ayudan, durante las partes más difíciles de esta experiencia.

Bianca Rose Phillips

Tanto si vives con una afección crónica como si eres responsable de proporcionar atención a un ser querido enfermo, las TDs presentan la oportunidad de aliviar parte de la presión que la enfermedad ejerce sobre las personas y sus cuidadores.

Entendemos lo importante que es tener a alguien disponible siempre que lo necesites. Eso es lo que nos impulsa a crear los programas de tratamiento digital de Sidekick.

Sidekick siempre estará a tu lado en cada etapa de tu viaje en la atención sanitaria. Nuestras soluciones sanitarias están diseñadas para ayudarte no solo a sobrevivir, sino también a prosperar.

Conclusión

Esperamos que esta información sobre la atención sanitaria digital te haya interesado. Mejorar la calidad de vida de nuestros usuarios es lo nos impulsa en Sidekick. Si este artículo despertó tu curiosidad, explora nuestro blog para obtener más información sobre lo que los TDs pueden hacer por ti. 

Sobre el autor

Molly Perkins

Editora de Living Well

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